Un corte por encima del resto: te encantará nuestro pastel de café con rollo de canela

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A Cut Above the Rest — You’ll Love Our Cinnamon Roll Coffee Cake
Un corte por encima del resto: te encantará nuestro pastel de café con rollo de canela


Creemos que no hay mejor manera de comenzar su mañana que con nuestro Questified Cinnamon Roll Coffee Cake. Ligero y esponjoso, y con solo 5 g de carbohidratos netos por rebanada, ¿qué no debe amar? Todavía tienes que hacer deliciosas golosinas, pero confía en nosotros, es una labor de amor.

Mira la receta completa a continuación:

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

TORTA DE CAFÉ DE ROLLO DE CANELA

Rendimientos: 9 porciones El | Tamaño de la porción: 1 pieza (si se corta en 9 cuadrados)

Calorías 200 Proteína: 11g El | Gordo: 12g | Carburador Neto: 5g

Carbohidratos totales: 12g

Tiempo de preparación: 20 | Hora de cocinar: 10-12 | Tiempo Total: ~ 35-40 minutos

Ingredientes

TORTA DE CAFÉ DE ROLLO DE CANELA

Remolino

  • 1 cucharada de canela
  • 2 cucharadas de edulcorante

Desmoronarse

  • 3 cucharadas de harina de almendras
  • 1 cucharada de edulcorante zero cal
  • 1/2 cucharada de Quest Vanilla Milkshake Protein Powder
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 cucharada de mantequilla a temperatura ambiente

Método

  1. Precaliente el horno a 350 grados F y prepare una sartén de 6 × 6 pulgadas con papel pergamino en ambos sentidos para facilitar su extracción.
  2. Corta la barra Quest en trozos pequeños y colócalos en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.
  3. Hornee las piezas durante 4-5 minutos y dore.
  4. Déjelos enfriar antes de colocarlos en un procesador de alimentos o nutribullet y mezcle hasta que se formen migajas finas.
  5. Agregue la proteína en polvo, la harina de almendras y la sal y continúe licuando hasta que estén bien combinados.
  6. Transfiera a un tazón y agregue los huevos, puré de manzana y vainilla y mezcle hasta que se forme una masa.
  7. En un tazón pequeño, mezcle los ingredientes del remolino.
  8. Vierta la mitad de la masa en la sartén y cubra con la mezcla de remolino.
  9. Cubra la mezcla de remolino con la masa restante.
  10. En otro tazón, use un tenedor para combinar todos los ingredientes de la migaja y luego espolvoree la migaja sobre la masa.
  11. Hornee el pastel de café durante 18-20 minutos.
  12. Retire y deje enfriar un poco antes de cortar 9 cuadrados y servir.

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