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Me complace anunciar mi próximo seminario web, que tendrá lugar el 19 de febrero:
¿Por qué los vegetarianos tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular?
A diferencia del seminario web sobre obesidad, que se organizó principalmente solo para satisfacer la curiosidad intelectual de otros nerds de nutrición (¡más información a continuación!), Mi seminario web de febrero será más práctico. Dado que la hipertensión arterial y el consumo inadecuado de frutas y verduras se encuentran entre los factores de riesgo de accidente cerebrovascular más importantes, supondría que las personas que comen dietas basadas en plantas tendrían un riesgo significativamente menor, al igual que con los ataques cardíacos. Sin embargo, es posible que se sorprenda al saber que nunca hubo estudios sobre la incidencia de accidente cerebrovascular en los vegetarianos … hasta ahora. Y si cree que es sorprendente, espere hasta escuchar los resultados. Sí, tenían un menor riesgo de enfermedad cardíaca como se esperaba, pero aquellos que comían dietas sin carne parecían tener más el riesgo de apoplejía. Si ese es el caso, ¿cuál podría ser la causa y qué podemos hacer al respecto? Espero que te unas a mí para este importante evento. Para más información y para registrarse, vaya aquí.
Fecha y hora: 19 de febrero, 2-4pm ET
Último día para registrarse: 13 de febrero
Hoy es el último día para inscribirme en mi próximo seminario web el 24 de enero a las 2 p.m. ET:
¿Qué desencadenó la epidemia de obesidad?
La epidemia de obesidad explotó en todo el mundo industrializado a fines de la década de 1970. ¿Que pasó? Cualquier potencial impulsor habría tenido que ser de naturaleza global y coincidir con el repunte de la epidemia. Entonces, ¿cómo se comparan las diversas teorías? ¿Fue la grasa, el azúcar, nuestros genes, la falta de ejercicio? Si tienes tanta curiosidad como yo antes de sumergirme, espero que te unas a mí mientras analizo las posibilidades y respondo tus preguntas en este seminario web en vivo de 2 horas, que es (* alerta de spoiler *) basado en el primer parte de mi nuevo libro Cómo no hacer dieta. Para obtener más información y para registrarse, vaya aquí.
Y hablando de mi nuevo libro, estaba emocionado de volver Vive con Kelly y Ryan y Fox Business para discutirlo.
Speaking Tour comienza
Comencé mi gira de 200 ciudades para hablar. Esto me llevará por todo Estados Unidos y otras partes del mundo. Estos son algunos de los próximos eventos que están abiertos al público. También puede ver la lista completa aquí.
1/12/2020 Loma Linda, CA
Escuela de Medicina de la Universidad de Loma Linda
17/01/2020 Sedona, AZ
L'Auberge de Sedona para la Conferencia de Salud y Nutrición y Centro de Artes Escénicas de Sedona para VegFest
2/7/2020 Boise, ID
Planta basada en Boise
16/02/2020 Camarillo, CA
Conferencia entera
2 / 21-2 / 28/2020
Vacaciones holísticas en el mar
Buscando Voluntarios de Traducción al Chino
Actualmente estamos buscando voluntarios con experiencia en traducción y edición de inglés a chino a medida que continuamos llevando las últimas investigaciones sobre nutrición a personas en regiones de habla china. Puede encontrar las descripciones de puestos de voluntariado y las solicitudes aquí.
Organice una evaluación de cómo no morir
Más de 30 eventos de detección de cómo no morir han tenido lugar en todo el mundo desde abril pasado. Estos eventos han unido a las comunidades y han permitido que esta información que salva vidas llegue efectivamente a audiencias más amplias. Considere organizar un evento gratuito en su área. Para obtener más información y solicitar, vaya aquí.
Asociación de médicos para la nutrición
La organización médica internacional Physicians Association for Nutrition (PAN International) está llamando a todos los profesionales de la salud que apoyan una dieta basada en plantas para que se agreguen a su última característica del sitio web: un mapa interactivo y una lista donde los pacientes de todo el mundo pueden identificar a los profesionales de apoyo cerca de ellos. Si usted es médico, asistente médico, dietista registrado o enfermero practicante, ¡visite su sitio web y considere agregar su práctica a la lista!
¿Las verduras precortadas son igual de saludables?
Las endotoxinas pueden acumularse en vegetales previamente picados y minar algunos de sus beneficios.
¿Son saludables los BCAA (aminoácidos de cadena ramificada)?
Por qué queremos esforzarnos por no exceder la ingesta recomendada de proteínas.
¿Es el desayuno la comida más importante para bajar de peso?
¿El vínculo entre saltarse el desayuno y la obesidad es causa y efecto?
Preguntas y respuestas en vivo el 23 de enero
Todos los meses hago preguntas y respuestas en vivo desde mi cinta de correr, y 23 de enero es el dia.
- Facebook en vivo: A las 12:00 p.m. ET vaya a nuestra página de Facebook para ver en vivo y hacer preguntas.
- Transmisión en vivo de YouTube: A la 1:00 p.m. ET ve aquí para ver en vivo y hacer aún más preguntas!
Ahora puede encontrar enlaces a todas mis preguntas y respuestas en vivo de YouTube y Facebook aquí en NutritionFacts.org. Si eso no es suficiente, recuerde que tengo un podcast de audio para hacerle compañía en http://nutritionfacts.org/audio.
En salud,
Michael Greger, M.D.
PD: si aún no lo has hecho, puedes suscribirte a mis videos gratis aquí y mira mis presentaciones en vivo de año en revisión:
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