Si no planeas compartir estas empanadas de chocolate y caramelo, solo podrías comerlas todas

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If You Don’t Plan on Sharing These Chocolate Caramel Whoopie Pies You Just Might Eat Them All

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Si no planeas compartir estas empanadas de chocolate y caramelo, solo podrías comerlas todas


¿Alguna vez has notado que incluso cuando no crees que quieres un pastel de whoopie, tan pronto como ves esas dos galletas con crema suave, dulce y esponjosa en el medio, tu estómago les deja espacio? Afortunadamente para ti, esta receta te permite decidir cuándo tienes estos pequeños dulces en tu hogar. Echa un vistazo a la receta completa a continuación y jadea la cantidad de proteína por una de estas galletas.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

CARAMELO DE CHOCOLATE PASTAS

Rendimientos: 6 porciones El | Tamaño de la porción: 1 pastel de Whoopie

Calorías 150 Proteína: 10g El | Gordo: 8g | Carburador Neto: 5g

Carbohidratos totales: 10g

Tiempo de preparación: 20 minutos | Hora de cocinar: 8 minutos | Tiempo Total: ~ 30 minutos

Ingredientes

CARAMELO DE CHOCOLATE PASTAS

Método

  1. Precaliente el horno a 350 grados F y prepare una bandeja para hornear con el papel pergamino y luego déjelo a un lado.
  2. Corta las barras Hero en trozos pequeños y colócalas en un procesador de alimentos o nutribullet y licúa hasta que se formen pequeñas migajas.
  3. Agregue 1 cucharada de proteína en polvo, leche de almendras y cacao en polvo y continúe mezclando hasta que se combinen.
  4. Separe la mezcla en 12 bolas de tamaño uniforme, colóquelas en la bandeja para hornear y luego presiónelas.
  5. Hornee las galletas durante 6-8 minutos y luego deje que se enfríen por completo.
  6. Use una batidora de mano para batir la crema espesa hasta que quede esponjosa.
  7. Agregue la proteína en polvo y continúe mezclando hasta que se combine y luego transfiera la crema batida a una manga pastelera y póngala en el relleno de 6 de las galletas.
  8. Cubra con las galletas restantes para hacer un pastel de whoopie y sirva.

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