[ad_1]
La regulación de los suplementos dietéticos en los Estados Unidos se ha descrito como "muy poco, muy tarde". “Los suplementos dietéticos pueden estar adulterados con compuestos peligrosos, contaminarse, no contener el supuesto ingrediente activo o contener dosis desconocidas de los ingredientes indicados en la etiqueta; ser vendido a dosis tóxicas; o producir efectos nocivos "de otras maneras. Como discuto en mi video Suplementos de frambuesa negra puestos a prueba, “(I) si la composición y la calidad de los ingredientes no pueden garantizarse de manera confiable, la validez de la investigación sobre los suplementos dietéticos es cuestionable. Además, se pone en riesgo la salud del público de los Estados Unidos ".
Una empresa privada que ha probado miles de suplementos de forma independiente "identifica aproximadamente 1 de cada 4 con un problema de calidad" porque no contiene lo que dice que contiene, es "de calidad inferior" o está contaminada de alguna manera .
Veamos un ejemplo. He producido algunos videos sobre las notables propiedades de las frambuesas negras, incluido uno sobre el cáncer oral. Estas bayas no siempre se pueden encontrar frescas o congeladas, entonces, ¿qué tal los suplementos de frambuesa negra, que están disponibles en tiendas y en línea? A las 0:56 en mi video, muestro una botella de Pure Black Raspberry de Pure Health, que dice "Fresh – Raw – Pure" justo en la etiqueta. Suena bien, ¿no te parece? Cuando miramos la parte posterior de la botella, la etiqueta dice que contiene solo polvo de frambuesa negra sin semillas "¡y absolutamente nada más!" Es agradable ver que no hay rellenos o ingredientes artificiales, entonces ¿por qué no gastar $ 23.77 por una botella? Bueno, resulta que nos han tenido.
La primera pista es que la imagen en el frente de la etiqueta es en realidad moras que habían sido retocadas con Photoshop para que parecieran frambuesas negras. ¡Pure Health ni siquiera podría molestarse en poner una imagen real en su suplemento falso! La segunda pista es que el "(d) arca en polvo de color marrón oliva-negro en (la) cápsula no parecía polvo de bayas y tenía un olor medicinal", según los investigadores. Entonces, se lo puso a prueba y, de hecho, no había frambuesa negra en absoluto. En lugar de promover el hecho de que la frambuesa negra pura contiene solo polvo de frambuesa negra sin semillas "y absolutamente nada más", la compañía debería haber enumerado que la botella contiene el período "absolutamente nada" o, al menos, esperamos que no contenga nada. ¡Quién sabe qué hay realmente en las cápsulas!
Los investigadores probaron todos los productos de frambuesa negra que pudieron encontrar, e incluso los que tenían la imagen correcta en el frente y con polvo que en realidad parecía que provenía de frambuesas negras reales, más de un tercio parecía no tener fruta de frambuesa negra en todos. "En este momento, un consumidor que asume que el mercado de suplementos dietéticos de EE. UU. Está libre de riesgos", o incluso es honesto, "lamentablemente es ingenuo".
¿Cuán extendido es este engaño? Los investigadores utilizaron técnicas de huellas dactilares de ADN para evaluar la autenticidad de 44 suplementos herbales de una docena de compañías diferentes. Como puede ver a las 2:33 en mi video, menos de la mitad de los suplementos eran auténticos y en realidad contenían lo que dijeron que hicieron. La mayoría de las plantas contenidas no figuran en la etiqueta y la sustitución del producto, y muchos "contaminantes y / o rellenos contenidos", tampoco figuran en la etiqueta. Esto no es solo fraude: parte de este engaño realmente podría dañar a las personas. Por ejemplo, un suplemento de hierba de San Juan no contenía hierba de San Juan en absoluto. En cambio, en realidad era sen, que es un laxante a base de hierbas que "puede causar efectos adversos como diarrea crónica, colon catártico, daño hepático, dolor abdominal, descomposición epidérmica (piel) y ampollas". En el video a las 3:09, puedes ver cómo les fue a las 12 compañías. Los productos probados de solo 2 de las 12 compañías parecían ser completamente auténticos, y los productos de las 10 compañías restantes contenían relleno, sustitución de productos y / o contaminantes. Las hierbas solo funcionan si están realmente presentes. De hecho, este estudio encontró que el 80 por ciento de los fabricantes en el suplemento "industria sufren () de actividades poco éticas …".
"Hasta que los productos de suplementos dietéticos de EE. UU. Estén mejor regulados y los estándares de control de calidad para la seguridad, la pureza y la dosis estén definidos y respaldados, la fuente más segura de fenólicos dietéticos" o fitonutrientes "como consumidor es la ingesta de alimentos".
Para obtener más información sobre las travesuras de las compañías de suplementos, consulte:
¿Qué tienen de especial las frambuesas negras? ¡Reversión de la progresión del cáncer, para empezar! Ver Frambuesas Negras vs. Cáncer Oral y Las mejores frutas para la prevención del cáncer.
En salud,
Michael Greger, M.D.
PD: si aún no lo has hecho, puedes suscribirte a mis videos gratis aquí y mira mis presentaciones en vivo:
[ad_2]
