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Easter Egg Fitness Hunt

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Hacer del deporte un juego o una competencia amistosa puede crear un amor desde muy joven. ¡Comience con esta divertida Caza del Huevo de Pascua con sus hijos este año!

Configuración de la búsqueda de ejercicios

  1. Imprime pistas y corta en piezas individuales.
  2. Coloca pistas dentro de los huevos de plástico.
  3. Coloque los huevos en su ubicación específica para que los niños emocionados los encuentren.
  4. Antes de comenzar la caza, explique a los niños que necesitan hacer el ejercicio de cada pista antes de pasar a la siguiente ubicación.

Pistas imprimibles

Ideas para el tesoro

Hay muchas golosinas durante las vacaciones, lo cual es divertido para los niños y puede ser parte de las tradiciones y recuerdos de las fiestas. Esto es definitivamente cierto para la Pascua. En lugar de hacer una búsqueda de ejercicio sobre un regalo que pueden comer al final, aquí hay algunas ideas divertidas relacionadas con el ejercicio sin alimentos para el tesoro:

  • Botella de agua
  • Saltar la cuerda
  • Hula hoop
  • Saco de boxeo inflable
  • Saltar bola
  • Balance Ball
  • Sobre el aro de baloncesto de la puerta
  • Juego de bolos inflables
  • Red de Futbol
  • Fútbol nerf

Establecer un ejemplo de aptitud

Esta puede ser una actividad divertida en la que toda la familia puede participar, ¡incluidos los padres! Los niños observan atentamente lo que hacen sus padres, y si haces ejercicio con ellos, les dice a tus hijos que disfrutas de la forma física y que es una parte importante de tu vida. Aumente su ritmo cardíaco y entusiasme con cada uno de los ejercicios.

Ideas de Pascua más saludables


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