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Debido a la continua propagación del coronavirus, estoy haciendo un seminario web sobre el tema: Cómo no morir en una pandemia. Este seminario web será el 8 de abril de 2 a 4 p.m. ET. Para más información y para registrarse, vaya aquí.
Los videos de mi seminario web más reciente, ¿Por qué los vegetarianos tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular?, Ahora están disponibles para descarga digital aquí.
De hecho, todos mis seminarios web anteriores están disponibles:
Muchos de los videos de esos seminarios web ya están en NutritionFacts.org, pero si desea verlos en un solo lugar, consulte las descargas. Tenga en cuenta que estos son solo los videos de los seminarios web y no incluyen las preguntas y respuestas en vivo.
El nuevo volumen cubre Lp (a)
Mi nuevo volumen sale hoy y está disponible como transmisión de video para que pueda comenzar a verlo de inmediato. Como puede ver a continuación, el enfoque principal está en la epidemia de obesidad y la cuestión de si los vegetarianos realmente tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y por qué. Si estos temas le resultan familiares, es porque fueron el foco de mis seminarios web recientes (¡consulte a continuación para obtener detalles sobre el próximo!) Todos estos videos eventualmente estarán disponibles en línea de forma gratuita durante los próximos meses, pero si no lo hace ' No quiero esperar, puedes verlos a todos en este momento. También puede pedirlo como un DVD físico.
Aquí está la lista completa de capítulos del nuevo volumen: una vista previa de lo que vendrá en los próximos meses en NutritionFacts.org:
1. El papel de la dieta versus el ejercicio en la epidemia de obesidad
2. El papel de los genes en la epidemia de obesidad
3. La teoría del gen ahorrativo: la supervivencia del más gordo
4. Cortar los alimentos ricos en calorías y procesados
5. El papel de los alimentos procesados en la epidemia de obesidad
6. El papel de los subsidios a los contribuyentes en la epidemia de obesidad
7. El papel del marketing en la epidemia de obesidad.
8. El papel de los anuncios de alimentos en la epidemia de obesidad
9. El papel de la responsabilidad personal en la epidemia de obesidad.
10. El papel de la influencia corporativa en la epidemia de obesidad
11. El papel del ambiente de alimentos tóxicos en la epidemia de obesidad
12. Beneficios de la quinua para reducir los triglicéridos
13. Tratamiento de Lp alta (a): un factor de riesgo para la aterosclerosis
14. Cómo bajar la Lp (a) con dieta
15. Qué comer para la prevención del accidente cerebrovascular
16. Qué no comer para la prevención del accidente cerebrovascular
17. ¿Los vegetarianos realmente tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular?
18. Vegetarianos y factores de riesgo de accidente cerebrovascular: ¿vitamina D?
19. Vegetarianos y factores de riesgo de accidente cerebrovascular: ¿Omega 3?
20. Vegetarianos y factores de riesgo de accidente cerebrovascular: ¿comida chatarra vegana?
21. Vegetarianos y factores de riesgo de accidente cerebrovascular: ¿grasas saturadas?
22. Vegetarianos y factores de riesgo de accidente cerebrovascular: ¿proteína animal?
23. Vegetarianos y factores de riesgo de accidente cerebrovascular: ¿vitamina B12 y homocisteína?
24. Cómo evaluar la deficiencia funcional de vitamina B12
25. ¿Deberían los vegetarianos tomar creatina para normalizar la homocisteína?
26. La eficacia y seguridad de la creatina para la alta homocisteína
Ordene mi nuevo DVD en DrGreger.org/collections/dvds o como descarga / transmisión de video en DrGreger.org/collections/downloads. Y recuerde, si mira los videos en NutritionFacts.org o YouTube, puede acceder a los subtítulos en varios idiomas diferentes. Para encontrar el suyo, haga clic en la rueda de configuración en la esquina inferior derecha del video y luego en "Subtítulos / CC".
Si usted es un partidario mensual de más de $ 25 y ha aceptado nuestras recompensas de donantes, ya sería un experto en estos nuevos temas, ya que recibió un enlace complementario a la nueva descarga. Se lanzan nuevas descargas cada nueve semanas. Si desea recibirlos automáticamente antes de que estén disponibles para el público, considere convertirse en un seguidor mensual.
Cualquier persona que se registre en la página de donaciones para convertirse en un contribuyente mensual de más de $ 25 tendrá la oportunidad de optar por recibir las descargas más recientes de forma gratuita siempre que sus contribuciones estén al día.
Speaking Tour en espera
Dado el nivel de transmisión comunitaria reportada y las posibilidades de aplanar la curva pandémica al evitar reuniones públicas innecesarias, pospondré mi gira de conferencias hasta que tengamos un mejor manejo de la prevalencia y la propagación después de completar las pruebas suficientes. Consulte nuestra página de visitas guiadas para obtener la información más actualizada sobre los eventos.
También he estado haciendo toneladas de entrevistas, aquí hay una reciente presentada en British GQ.
¿Son los granos antiguos más saludables?
Los trigos antiguos como el kamut se someten a prueba para detectar inflamación, azúcar en la sangre y control del colesterol.
Beneficios de las uvas para la salud del cerebro
El jugo de uva y las uvas enteras se someten a prueba para determinar la función cerebral, incluido el deterioro cognitivo en los comienzos del Alzheimer.
Live Q & As HOY
Todos los meses hago preguntas y respuestas en vivo desde mi cinta de correr, y hoy es el dia.
- Facebook en vivo: A las 12:00 p.m. ET vaya a nuestra página de Facebook para ver en vivo y hacer preguntas.
- Transmisión en vivo de YouTube: A la 1:00 p.m. ET ve aquí para ver en vivo y hacer aún más preguntas!
Ahora puede encontrar enlaces a todas mis preguntas y respuestas en vivo de YouTube y Facebook aquí en NutritionFacts.org. Si eso no es suficiente, recuerde que tengo un podcast de audio para hacerle compañía en http://nutritionfacts.org/audio.
En salud,
Michael Greger, M.D.
PD: si aún no lo has hecho, puedes suscribirte a mis videos gratis aquíy mira mis presentaciones en vivo de año en revisión:
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