Estoy encantado de anunciar que después de ser lanzado solo en formato de audio y digital, mi libro más reciente, Cómo sobrevivir a una pandemia, ya está disponible para pre-pedido en rústica y saldrá el 18 de agosto....
El químico de plástico bisfenol A, comúnmente conocido como BPA, fue prohibido para su uso en biberones en Canadá en 2008, en Francia en 2010, en la Unión Europea en 2011 y en los Estados Unidos en 2012....
Para las personas sin antecedentes personales de enfermedad cardiovascular, los riesgos de la aspirina pueden ser mayores que sus beneficios, pero la aspirina puede tener beneficios adicionales. “Hace tiempo que reconocemos el papel preventivo de la aspirina diaria...
El ácido salicílico, el ingrediente activo de la aspirina, se ha utilizado durante miles de años como analgésico antiinflamatorio en forma de extracto de corteza de sauce, que Hipócrates usó para "tratar la fiebre y aliviar el dolor...
Anteriormente, establecimos la diferencia entre la vitamina D2 y la vitamina D3. Las dos formas individuales de vitamina D difieren en la forma en que benefician su salud. Hecho por el propio cuerpo, D3 es la opción más...
por Michael Donaldson, PhD Un artículo de seguimiento del blog basado en el seminario web del 11 de febrero de 2020. La soja ha sido un alimento controvertido La soja ha sido un alimento controvertido durante más de 25 años. La...
"Está bien aceptado que la aterosclerosis coronaria es una enfermedad crónica progresiva que comienza temprano en la vida y progresa lentamente durante varias décadas" antes de que aparezcan los síntomas. Sin embargo, la edad promedio en los ensayos...
¡Entonces no me llaman el #jumpropequeen de las redes sociales por nada! Jump Rope es uno de los entrenamientos corporales generales más efectivos para cualquier nivel de edad y me...
¿A quién no le gusta una buena ensalada? Es fácil de combinar y es divertido jugar con diferentes variedades. Pero si su objetivo es la buena forma física y la...